الجمعة 30 يوليو 2021 02:10 صـ 20 ذو الحجة 1442هـ
  • رئيس التحريرعلى الحوفي
أنباء اليوم المصرية
    أعمدة ومقالات

    الإنطواء والعزلة

    أنباء اليوم المصرية

    بقلم- أميرةعبد العظيم

    إذا كنت من أولئك الأشخاص الذين يميلون إلى الجلوس بمفردهم فأنت

    بطبيعة الحال تكون ممن يميلون للعزلة

    فقد يتولد لدى البعض منا هذا الشعور منذ الصغر وقد يصاب به الفرد في بعض الأحيان فى مراحل عمرية مختلفة

    ولكن تُرى ماهى الأسباب الحقيقية وراء إنتشار هذه الظاهرة فى عالمنا المعاصر وبشكل كبير لدرجة أنها أصبحت بمثابة أزمة قائمة تستدعى القلق وخصوصاً بين فئات معينة من الشباب؟

    إن نشأة الشخص فى بيئة غير إجتماعية منذ الصغر تجعله أكثر ميلاً للوحدة والإنعزال وخاصة إذا كان كل من الأب والأم يتمتعان بنفس الصفة

    ولكنى أرى ومن وجهة نظري المتواضعة أن من أهم هذه الأسباب الحقيقية التى أدت إلى إلى إنتشار ظاهرة الإنطواء والعزلة هو مواقع التواصل الإجتماعي التى أصبحت بمثابة الفرصة الممتدة لتفاقم هذه

    الأزمة

    فمن المعروف أن الحياة اللإفتراضية التي تفرضها علينا هذه المواقع تساعد في الترفيه عن النفس بالعديد من الأساليب.

    فهذه المواقع أثرت بشكل مباشر وسريع بل وبمساحة كبير في القضاء على الحوارات والأحاديث المتبادلة بين الأشخاص بعضهم البعض وخاصةً في محيط الأسرة فكل فرد فيها يجلس مع جهازه المحمول أو أمام شاشة الكمبيوتر ليقضي معظم وقته معه وكأنه صديقه المخلص وأسرته الإفتراضية .

    فالجلوس لوقت طويل على الإنترنت يكون هو الطريق الأمثل لهروب الأشخاص الذين يميلون إلى العزلة والانطواء.

    وعلينا أن لاننسى أن الجلوس في مكان منعزل وشرود الفكر في معظم الأحيان وقلة الحديث مع الاخرين حتى أثناء مشاركتهم فى بعض الأعمال تكون مشاركتهم غير فعاله ويرجع السبب في ذلك إلى إفتقار الذكاء الإجتماعي وعدم القدرة على التواصل مع الأشخاص المحيطين به فالشخص الذي يميل إلى العزلة والانطواء عادةً لا يكون لبقًا في حديثه ولا يجيد التعامل مع الناس من حوله.

    بل وينتابه الشعور بالغربة حتى فى وجود أشخاص آخرين وهذا يكون شعور داخلي وقد يظهر في انطباعاته وتصرفاته لأنه لا يتمكن من السيطرة عليها.

    والسؤال الهام كيف يمكن الوصول إلى

    نقطة التحدى للتغلب على هذه الظاهرة المجتمعية الخطيرة؟

    عليك أولاً بممارسة الرياضة الجماعية

    والتى من خلالها يمكن التعرف على بعض الأصدقاء

    والأهم من ذلك كله هو ضرورة وضع

    أهداف في الحياة حيث أن الشخص الذى يكون لديه خطة وهدف يسير عليه غالباً ما يتجاوز هذه المشكلة

    وذلك بتحقق من خلال سعيه وراء تحقيق أهدافه.

    https://hefnypharmagroup.com/ar/%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%AA/

    أسعار العملات

    العملةشراءبيع
    دولار أمريكى​ 15.634215.7342
    يورو​ 18.686018.8118
    جنيه إسترلينى​ 21.765921.9130
    فرنك سويسرى​ 16.809116.9239
    100 ين يابانى​ 14.339314.4350
    ريال سعودى​ 4.16834.1952
    دينار كويتى​ 51.768852.1171
    درهم اماراتى​ 4.25594.2840
    اليوان الصينى​ 2.40202.4176

    مواقيت الصلاة

    الجمعة 02:10 صـ
    20 ذو الحجة 1442 هـ 30 يوليو 2021 م
    مصر
    الفجر 03:34
    الشروق 05:13
    الظهر 12:01
    العصر 15:38
    المغرب 18:50
    العشاء 20:18

    جدول الدوري

    مركزidTeam [18]الفريقلعبفازتعادلخسر+-+/-نقط
    12566Zamalekالزمالك27187248183061
    22582Al Ahlyالأهلي25167251203155
    32573El Masryالمصري28111073729843
    42576Al Ittihadالاتحاد2811893332141
    52581Pyramidsبيراميدز2691343831740
    62577Smouhaسموحة2881644337640
    72571Enppiإنبي2891183130138
    82578El Gaishطلائع الجيش28107113731637
    92580Misr Lel Makkasaمصر للمقاصة28107112937-837
    102593El Gounaالجونة2881282930-136
    1119269Ceramica Cleopatraسيراميكا كليوباترا2771283535033
    122574El Ismailyالإٍسماعيلي2798103533232
    132590Ghazl El Mahallahغزل المحلة2771192229-732
    142570Arab Contractorsالمقاولون2878132737-1029
    159751National Bank Egyptالبنك الأهلي27511112835-726
    162587Aswan SCأسوان2767142145-2425
    172565Wadi Deglaوادي دجلة27411122433-923
    182569El-Entag El-Harbyالإنتاج الحربي28310152753-2619