google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0
أنباء اليوم
الأحد 14 يونيو 2026 06:22 مـ 28 ذو الحجة 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
استمرار أكبر حملة ميدانية للقضاء على التراكمات التاريخية بالمحلة الكبرى.. رفع ١٨٠ طن مخلفات خلال يوم واحد محافظ المنوفية يلتقى وفدا من نقابتى الأطباء والمهندسين للتهنئة بالعيد القومي للمحافظة ”القاهرة السينمائي” يفتح باب التسجيل لبرنامج الواقع الممتد ضمن فعاليات الدورة الداخلية: ضبط سائق سيارة في مقطع فيديو لقيامه بتعريض حياة المواطنين للخطر بالقاهرة الداخلية: كشف ملابسات إدعاء أحد الأشخاص بيع منزله بثمن بخس وتهديده بالقليوبية خلال اتصال هاتفي.. وزيرا خارجية باكستان وتركيا يبحثان تطورات الوضع الإقليمي محافظ بورسعيد يتابع التجهيزات النهائية لاصطفاف معدات وسيارات الطوارئ بالمحافظة محافظ الوادي الجديد تلتقي قيادات فرع هيئة الرقابة الإدارية بالمحافظة رئيس مجلس الوزراء : التوسع فى مشروعات الطاقة المتجددة وتعظيم مساهماتها فى مزيج الطاقة مايا مرسي: أتوجه بالشكر للسيدة انتصار السيسي على رعايتها لمبادرة ”فرحة مصر” ضبط مدير مطبعة بدون ترخيص بالقاهرة وبحوزته 19 ألف مطبوع تجاري بدون تفويض الإليزيه: الرئيس ماكرون يستضيف قمة مجموعة السبع في إيفيان

اعطِ نفسك مساحة واصبر.. بقلم - محمد دهشان

صورة توضيحية
صورة توضيحية

عندما تواجه عوائق أو فشلاً أو خذلاناً، اعطِ لنفسك مساحة للتأمل و فكر بهدوء بعيداً عن الغضب واليأس والحزن والإحباط، لكي تقوم بتغيير بعض الأفكار القديمة وتطوير بعض قدراتك،

كما عليك أن تعطي لنفسك مساحة من الغفران عن بعض الأخطاء التي قد وقعت بها ، ومسامحة الآخرين إذا أخطأوا في حقك واعتذروا ،وإذا لم يعتذروا سامحهم لكي تعيش حياتك ولكن بعيداً عنهم وعن طاقاتهم السلبية وأخرجهم من حياتك،

واغفر لنفسك ولا تلمها على سوء الأختيار وعند الانتكاسات وفي حالات الضعف والفشل، وحاول الصبر على نفسك والحلم والعمل وبذل الجهد والتعلم لتقوية ضعفك وإصلاح الفشل

، سترى مع مرور الوقت بأنك قد حظيت بنور في داخلك و بسلام وتصالح ورضا مع نفسك وستصادف أن هناك بعض الأشخاص إذا اكتشفوا أنك تمر بحالة ضعف وعتمة سيتشفون بك أو يسخرون منك وينعتونك بالفاشل،

وكما ستصادف بأنك إذا تحدثت مع بعض الغرباء العابرين ستجد أن النتيجة مذهلة لأنك ستلمس تفهماً منهم للعوائق التي تمر بها وأن هذا شيء طبيعي في الحياة لكي تنضج

، وسيرشدونك من خلال تجاربهم إلى الحلول والخروج من المتاهة التي قد وقعت بها، وستجد التعاطف منهم وتشجيعك والرفع من معنوياتك.

google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0