أنباء اليوم
السبت 2 أغسطس 2025 01:12 صـ 6 صفر 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
العائلات الفلسطينية والمصرية تلتقي في القاهرة في فعالية التضامن بالسفارة التركية رئيس فنلندا: إذا قدمت الحكومة مقترحا للاعتراف بدولة فلسطين فسأقبله إغلاق صناديق الاقتراع بفرنسا في أول يوم من انتخابات مجلس الشيوخ بالخارج إغلاق باب التصويت في عدد من الدول في اليوم الأول لانتخابات مجلس الشيوخ مودرن سبورت يفوز وديا على وادي دجلة استعدادا لمواجهة الأهلي في الدوري وزير الكهرباء يتفقد أعمال محطة محولات ”جزيرة الدهب” رئيس الوزراء البريطاني يبحث مع زيلينسكي مستجدات الحرب ودعم التعاون العسكري وزير الخارجية أول من يُدلي بصوته في انتخابات مجلس الشيوخ من مقر السفارة المصرية بواشنطن غدا.. طقس حار على شمال البلاد شديد الحرارة جنوبا.. والعظمى بالقاهرة 34 وزير الكهرباء يتفقد مواقع العمل على إضافة مصدر تغذية ثالث إلى محطة محولات جزيرة الدهب عبر نهر النيل تكليف دولي للدكتورة رانيا لاشين برئاسة لجنة التنمية المستدامة بالهيئة الدولية للتنمية والتعاون قمة تعليمية ترسم مستقبل المعلم المصري: تكاتف قيادي لدعم الباحثين وحل المشكلات نحو تنافسية عالمية

رحاب جاد تكتب سر السعادة

هل تبحث عن سر السعادة في الحياة؟
إن كنت تبحث عنها في المال أو المنصب فأعلم أنك تبحث في المكان الخاطئ.لا تربط سعادتك بكثرة المال أو المنصب أو الشهرة ..فالسعادة تكمن في الرضا.والقناعة برزقك ومستواك الإجتماعي .وعملك.ولكن هذه القناعة لا تمنعك من الطموح والرغبة في التفوق والنجاح.فالسعادة تختلف من شخص لأخر.عرفها الإمام الغزالي بأنها التقرب إلى الله. والفيلسوف أرسطو بأنها اللذة .وعرفها الفيلسوف ريكورد بانها شعور داخلي بالرضا.
فالسعادة نسبية.كل شخص يَري سعادته كما يُريدها.والسعاده قرار .إذا اراد الشخص ان يسعد في حياته سوف يرضي بأقل الأشياء
(غَير فِكرك لمجرد التغير)
هناك من يظن خطئًا ان الشعور بالسعادة نتيجة النجاح.ولكن بالعكس النجاح هو نتيجة الشعور بالسعادة
لكي تكون سعيدًا......عليك....
_ النظرة الإيجابية لذاتك وحياتك
_ التسامح..والتحدث مع الأصدقاء
_ التقرب إلي الله...الاستمتاع بالحاضر
_ الإبتعاد عن المقارنة..الأقتناع بوجود حل لكل مشكلة
تأثير السعادة علي صحتك النفسية....
_ تُشعرك بالتفائل والإيجابيه
_ تُولد داخلك شعور بالحيوية والنشاط
_ تُولد رغبة بالتواجد مع الأخرين والدخول في علاقات إجتماعية مثمرة
_ تَمنح الإنسان الراحة وتبعده عن التوتر
_ تُبعد الإنسان عن الإصابة بالامراض النفسية والإكتئاب

تأثير السعادة علي صحتك الجسدية...
_ تُساعد علي تعزيز الجهاز المناعي في الجسم
_ تُحميك من الإصابة بالأمراض القلبية
_ تُساعد علي إنتاج البشرة لعنصر الكولاجين للحفاظ علي شباب دائم للبشرة والوقاية من الشيخوخة المبكرة والتجاعيد

حان الوقت..لتحرر نفسك من العواطف والعادت السلبية .وتتحرر من الماضي.حان الوقت لتسيطر علي عواطفك.ولا تعطي فرصة لأحد أن يُملي عليك شروط..
وفي النهاية...
السعادة.لا تحتاج إلي معجزات.كل ما تحتاجهُ.. قلب متسامح..ووجه مبتسم..وقناعة بالنصيب..وثقة تامة بالله

موضوعات متعلقة