أنباء اليوم
الخميس 1 مايو 2025 12:38 صـ 2 ذو القعدة 1446 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
السكرتير العام المساعد يتفقد مستشفى رأس البر المركزي للوقوف على جاهزيتها استعدادًا للافتتاح والتشغيل تطهير مصرف ميت الخولي في الزرقا ضمن جهود مكافحة التلوث ودعم التنمية المستدامة الحسم يتأجل إلي إيطاليا.. برشلونة يتعادل إيجابياً مع إنتر بثلاثية لكل فريق الأهلي يفوز على بتروجت بثلاثية مقابل هدفين بدوري نايل تعرف على إصابة أشرف داري لاعب الأهلي بمباراة بتروجت وزارة الصحة: نتابع حالة مصابين حريق خط غاز أكتوبر عن كثب لضمان تقديم أفضل مستوى من الرعاية. وزارة البترول: حادث كسر خط غاز بمدينة 6 أكتوبر نتيجة قيام إحدى شركات المقاولات بأعمال حفر دون تنسيق مسبق مع شركة ناتجاس... وزير الشباب والرياضة ورئيس اللجنة الأولمبية يفتتحان البطولة الإفريقية للسباحة للناشئين برشلونة يستضيف إنتر ميلان في نصف نهائي دوري أبطال أوروبا محافظ أسوان يشهد فعاليات الحفل السنوى لمدارس النيل المصرية الدولية وزارة الداخلية تتمكن من ضبط المتهمين في واقعة سرقة محل بالقاهرة وزارة الداخلية تتمكن من كشف ملابسات واقعة تهديد فتاة من أحد الأشخاص بنفوذ والده بالغربية

أحمد فراج نجم جديد يسطع في كمال ألاجسام ويشارك في بطولة العالم ٢٠٢٣

أحمد فراج
أحمد فراج

بطل على الطريق بدء حلمه وهو في سن صغير واستطاع ان يخوض العديد من التجارب والتدريبات والبطولات خارج مصر بحكم سفره وعمله في مجالات عمال مختلفة الي ان قرر الاستقرار في مصر "احمد فراج" نجم جديد سطع في سماء كمال الاجسام و أحدث الابطال المنضين للمنتخب القومي لكمال ألاجسام ليبدء طريقه لتحقيق حلم العالمية ورفع علم مصر في اولي مشاركاته مع منتخب مصر في بطولة العالم هذا العام المقرر اقامتها في الفتره من ٣١ اكتوبر الي ٦ نوفمبر ٢٠٢٣ في سانتا سوزانا إسبانيا.

وظل فراج يمارس تدريبات قاسية رغم انشغاله في عمله طول النهار ، صاحب مجموعه شركات كبري والتي تمتد فروعها و نشاطها في مجال الادوات المكتبيه بكل من مصر، امريكا ،هونج كونج و الصين. و هو ايضا صاحب مصنع يعد من اكبر مصانع القفازات الطبيه بجمهورية مصر العربية.

تجربة رياضية لا يقبل عليها كثيرين فى عمره ووضعه ، ولكنه كان صاحب عزيمة على الاستمرار فيها وعينه على أن يكون يوما ما بطلا عالميا يرفع اسم بلاده فى محافل رياضة كمال الأجسام العالمية. ما أن يبدأ فراج يومه حتى يخضع لتدريبات قاسية في الصباح ثم يذهب لمتابعة اعماله ثم يعود لتدريبات مره اخري في منتصف النهار مع الالتزام التام بالبرنامج الغذائي الصحي المتوازي ثم يعود للعمل مره اخري وينهي يومه بالتدريب الاخير مع مدربه ،

بدأها في هذا البرنامج منذ 5 اشهر وأصبح اليوم جاهز ضمن البعثه المصريه المكونه من 25 لاعب من اقوي ابطال مصر للمنافسه في بطولة العالم هذا العام تحت قيادة رئيس البعثه الدكتور عادل فهيم رئيس الاتحاد المصري والعربي والإفريقي ونائب أول رئيس الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية الذي توج له بكل الشكر علي دعمه له ولكل اعضاء الفريق .

موضوعات متعلقة