الجمعة 30 يوليو 2021 03:09 صـ 20 ذو الحجة 1442هـ
  • رئيس التحريرعلى الحوفي
أنباء اليوم المصرية
    تنمية بشرية

    الهدوء النسبي والتوازن النفسي

    أنباء اليوم المصرية

    بقلم-أميرة عبدالعظيم

    ونحن على مشارف الإقبال العظيم للعشر الأواخر من رمضان تلك الأيام التى تعتبر بالنسبة لكل مسلم بمثابة الفرصة الأخيرة التي يمنحها الله لنا جميعاً لأن نجتاز الإمتحان الأعظم في شهر مبارك هو شهر رمضان ذلك الشهر الفضيل الذى لايأتينا إلا مرة واحدة في السنة منحة من الله ليستعيد كلٌ منّا نفسه ويراجع حساباته ويقف وقفه مع الله فكما قال الله تعالى وهو عز من قائل
    وأنْ لَيسَ للإنسانِ إلاّ ما سَعىَ وأنٌ سَعيَهُ سَوفَ يُرىَ
    فلم لا ونحن على مشارف تلك الأيام الذهبية لا ننأى بأنفسنا بعيداً عن كل
    المؤثرات الدنيوية المؤلم منها وحتى
    المفرح على حد سواء وتتجاوز مشاكلنا وخلافاتنا ونركز على المضمون المعنى الحقيقي للعشر الأواخر من رمضان ونتبع نهج رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم فقد حدثنا علي بن عبد الله حدثنا سفيان عن أبي يعفور عن أبي الضحى عن مسروق عن عائشة رضي الله عنها قالت كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا دخل العشر شد مئزره وأحيا ليله وأيقظ أهله.
    وهذا يعني أن الدخول فى هذه
    الأيام الذهبية المباركة من الله ورسوله
    تحتاج منا إلى إستعداد نفسى وتصفية
    ذهنية وفكرية.
    فكيف يكون الإستعداد النفسى..؟
    النفوس النقية النقية لا يطهرها إلا القرآن الكريم لم فيه من شفاء للصدور
    ورحمة ونعمةمن الله والشاهد من القول فى قول الله سبحانه وتعالى
    ( شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدىً لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ)
    فأكثروا من قرائته وتدبره وأووا إلى
    ركن بعيد إجعلوه ركن الدعاء والإستغفار ...ركن التوسل ذلك الركن
    الذى تركن فيه إلى نفسك وتفيض فيه دموعك بعيداً عن كل البشر أعتقد أنه
    ركن تركن فيه نفسك مع الله تصفى فيه ذهنك وعقلك من كل الشوائب الدنيوية التى تعلق به وتشكل عائق قوى فى علاقتك مع الله
    إركنوا إلى الله ولاتخجلوا وأكثروا من الدعاء بل وإحرصوا على ألا تخرجوا من هذا الإمتحان الأعظم الملئ
    بالإبتلاءات إلا وأنتم فى نجاح وفلاح .
    فالله يفرح بعباده التائبين الطائعين
    قال صلى الله عليه وسلم: لَلَّهُ أَفْرَحُ بِتَوْبَةِ عَبْدِهِ مِنْ رَجُلٍ نَزَلَ مَنْزِلًا وَبِهِ مَهْلَكَةٌ، وَمَعَهُ رَاحِلَتُهُ عَلَيْهَا طَعَامُهُ وَشَرَابُهُ، فَوَضَعَ رَأْسَهُ فَنَامَ نَوْمَةً فَاسْتَيْقَظَ وَقَدْ ذَهَبَتْ رَاحِلَتُهُ، حَتَّى إِذَا اشْتَدَّ عَلَيْهِ الْحَرُّ وَالْعَطَشُ أَوْ مَا شَاءَ اللَّهُ قَالَ: أَرْجِعُ إِلَى مَكَانِي، فَرَجَعَ فَنَامَ نَوْمَةً ثُمَّ رَفَعَ رَأْسَهُ فَإِذَا رَاحِلَتُهُ عِنْدَهُ.
    فالتكن العشره الأواخر من رمضان فتره ومنية تستعيد فيها الروح جزء من الهدوء النسبي والتوازن النفسي.
    تليق بنا ولأنفسنا .
    https://hefnypharmagroup.com/ar/%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%AA/

    أسعار العملات

    العملةشراءبيع
    دولار أمريكى​ 15.634215.7342
    يورو​ 18.686018.8118
    جنيه إسترلينى​ 21.765921.9130
    فرنك سويسرى​ 16.809116.9239
    100 ين يابانى​ 14.339314.4350
    ريال سعودى​ 4.16834.1952
    دينار كويتى​ 51.768852.1171
    درهم اماراتى​ 4.25594.2840
    اليوان الصينى​ 2.40202.4176

    مواقيت الصلاة

    الجمعة 03:09 صـ
    20 ذو الحجة 1442 هـ 30 يوليو 2021 م
    مصر
    الفجر 03:34
    الشروق 05:13
    الظهر 12:01
    العصر 15:38
    المغرب 18:50
    العشاء 20:18

    جدول الدوري

    مركزidTeam [18]الفريقلعبفازتعادلخسر+-+/-نقط
    12566Zamalekالزمالك27187248183061
    22582Al Ahlyالأهلي25167251203155
    32573El Masryالمصري28111073729843
    42576Al Ittihadالاتحاد2811893332141
    52581Pyramidsبيراميدز2691343831740
    62577Smouhaسموحة2881644337640
    72571Enppiإنبي2891183130138
    82578El Gaishطلائع الجيش28107113731637
    92580Misr Lel Makkasaمصر للمقاصة28107112937-837
    102593El Gounaالجونة2881282930-136
    1119269Ceramica Cleopatraسيراميكا كليوباترا2771283535033
    122574El Ismailyالإٍسماعيلي2798103533232
    132590Ghazl El Mahallahغزل المحلة2771192229-732
    142570Arab Contractorsالمقاولون2878132737-1029
    159751National Bank Egyptالبنك الأهلي27511112835-726
    162587Aswan SCأسوان2767142145-2425
    172565Wadi Deglaوادي دجلة27411122433-923
    182569El-Entag El-Harbyالإنتاج الحربي28310152753-2619