الصيام والمذاكرة في رمضان

وقد يسيطر التوتر والقلق على بعض الطلبة، بسبب فكرة أنه سيخوض الامتحانات في رمضان، سواء كل المواد او بعضها، والحقيقة أنه يمكن التغلب على هذه المخاوف، لأنه يمكن التخلص من الإرهاق، وقلة التركيز، التي يرجع مصدرها لعاداتنا الخاطئة في رمضان.

إن الاستعداد المسبق للرمضان، سيؤهلك للتعامل مع الأمر، ووضع روتين خاص بك، تستخدمه في رمضان، وتنظيم وقتك، سيساعدك على المذاكرة، والاستعداد للامتحانات.

ومن وسائل التركيز تنظيم الوقت ووضع جدول لإنجاز ما تريده مع اختيار مكان هادئ كي يساعدك علي التركيز مع أخذ فترات استراحة حتي يمكن إستئناف المذاكرة بنشاط.