google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0
أنباء اليوم
الثلاثاء 14 يوليو 2026 01:11 صـ 27 محرّم 1448 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
وفاة عمة محمد صلاح نجم منتخب مصر نقابة المحامين تتقدم ببلاغات ضد مروجي الشائعات وناشري الإساءات بحقها نبيل فهمي يدعو رئيس الوزراء السلوفيني اعادة النظر بشأن اعتزام حكومته سحب اعتراف سلوفينيا بدولة فلسطين محافظ الدقهلية يشهد وضع حجر الأساس لمقر فرع النادي الأهلي في ”المنصورة الجديدة” ويؤكد نقلة نوعية لأبناء المحافظة، حيث سيوفر منصة... الدكتور سويلم يلتقي وكيل الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الاقتصادية والاجتماعية وزير العدل يلتقي عدداً من السادة أعضاء مجلسي النواب والشيوخ الاتحاد من أجل المتوسط والرئاسة التركية لمؤتمر الأطراف (COP31) يعقدان في القاهرة مشاورات الحوار المتوسطي تحضيرا لمؤتمر المناخ في أنطاليا وزير العدل يستقبل وفداً قضائياً من سلطنة عُمان لبحث تبادل الخبرات ضياء رشوان : الحكومة تدعم معاشات وعلاج ”الصحفيين” بمبلغ 30 مليون جنيه مجلس الهيئة الوطنية للإعلام يوجّه الشكر للرئيس علي التوجيه الرئاسي بحل (أزمة معاشات) ماسبيرو ليس ضعفًا... بل قوة الأهلي يضع حجر الأساس لفرع المنصورة اليوم

ليس ضعفًا... بل قوة

بقلم - أميرة عبد الباري

كان يظن أن القوة تعني ألا يبكي، وألا يشكو، وأن يتحمل كل شيء وحده. كان يخفي أوجاعه خلف ابتسامة هادئة، ويقنع نفسه أن الصمت بطولة، وأن الاعتراف بالتعب هزيمة لا تليق به.

كبر وهو يسمع أن الرجال لا يضعفون، وأن الأقوياء لا يحتاجون إلى أحد، حتى امتلأ قلبه بما لم يعد يحتمل، وأصبحت الأيام تمر ثقيلة، بينما يزداد من الداخل هشاشة دون أن يلحظ أحد.

وفي إحدى الليالي، جلس أمام نافذته يتأمل صمت المدينة. لم يكن يبحث عن حل، بل كان يريد أن يشعر فقط بأنه لم يعد مضطرًا إلى تمثيل دور البطل الذي لا ينكسر.

حينها أدرك أن الإنسان لا يُقاس بقدرته على إخفاء ألمه، بل بقدرته على مواجهته. وأن الشجاعة الحقيقية ليست في إنكار الضعف، وإنما في الاعتراف به، ثم النهوض من جديد.

في اليوم التالي، تحدث لأول مرة مع صديق قديم، وروى له ما كان يخفيه منذ سنوات. لم تتغير الدنيا، ولم تختفِ مشكلاته فجأة، لكنه شعر أن الحمل الذي كان فوق كتفيه أصبح أخف، وأن الكلمات التي خرجت من قلبه كانت بداية الطريق إلى التعافي.

اكتشف أن بعض الجروح لا تحتاج إلى معجزة، بل إلى شخص يسمعها دون أن يحاكمها، وأن بعض القلوب لا تبحث عن حلول بقدر ما تبحث عن مساحة آمنة تقول فيها: "أنا متعب."

لسنا مطالبين بأن نكون أقوياء طوال الوقت. فمن حق الإنسان أن يتعب، وأن يحزن، وأن يتوقف قليلًا ليستعيد أنفاسه. فالأشجار الأكثر صلابة هي التي تنحني للعاصفة ثم تعود واقفة، أما التي ترفض الانحناء دائمًا، فقد تكسرها أول ريح.

لا تخجل من لحظات ضعفك، فهي لا تنتقص منك، بل تذكرك بأنك إنسان. ولا تخف من طلب المساندة، فالأيدي التي تمتد إلينا في الوقت المناسب قد تكون أعظم نعمة يرسلها الله إلينا.

ربما تكون القوة الحقيقية هي أن تعرف متى تقاوم، ومتى تستريح، ومتى تطلب العون. وأن تؤمن بأن القلب الذي يتعافى بعد انكساره، يصبح أكثر رحمة بنفسه، وأكثر قدرة على احتواء الآخرين.

فليس كل من يبتسم سعيدًا، وليس كل من يصمت قويًا. أحيانًا تكون أعظم صور القوة أن تعترف بأنك تحتاج إلى من يطمئنك، وأن تمنح نفسك الحق في أن تكون إنسانًا... لا بطلًا لا يخطئ ولا يتعب.

فالقوة ليست أن تخفي جراحك عن العالم... بل أن تتعلم كيف تداويها دون أن تفقد إنسانيتك.

google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0