أنباء اليوم
الأربعاء 17 ديسمبر 2025 06:04 صـ 26 جمادى آخر 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
الأرصاد : طقس الأربعاء . .أجواء باردة فى الصباح الباكر معتدلة الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء وزير الرياضة وهاني أبو ريدة يحفزان المنتخب الوطني قبل أمم أفريقيا الولايات المتحدة توافق على مبيعات عسكرية محتملة إلى لبنان منتخب مصر يستعيد نغمة الانتصارات أمام نيجيريا في ختام تحضيراته لأمم أفريقيا ” خاص ” فابريس اكوا : منتخب أنجولا سيكون مفاجأة الكان ..و الفراعنة قادرون على تحقيق اللقب محمود سامي البارودي ودوره في الثورة العرابية رئيس جامعة السويس يستقبل وزير التربية والتعليم السابق ورئيس جامعة الريادة الدهشوري رئيس سيلفر سكرين يحصد جائزة التميز والابداع العربى كافضل شركة تسويق وتنظيم مؤتمرات لعام 2025 رئيس الوزراء: الحكومة تضع خفض الدين العام والخارجي وتقليل أعباء خدمته هدفًا أساسيًا خلال هذه المرحلة وزير الاتصالات : تأهيل الشباب للعمل كمهنيين مستقلين يساعد فى توسيع نطاق سوق العمل رئيس جامعة المنوفية يستقبل المستشار التعليمي بسفارة الجمهورية التركية بالقاهرة البريد المصري يستضيف ورشة عمل ”نظم وأدوات تكنولوجيا المعلومات”.. التابعة للاتحاد البريدي العالمي

اعطِ نفسك مساحة

عندما تواجه عوائق أو فشلاً أو خذلاناً، اعطِ لنفسك مساحة للتأمل و فكر بهدوء بعيداً عن الغضب واليأس والحزن والإحباط، لكي تقوم بتغيير بعض الأفكار القديمة وتطوير بعض قدراتك، كما عليك أن تعطي لنفسك مساحة من الغفران عن بعض الأخطاء التي قد وقعت بها ، ومسامحة الآخرين إذا أخطأوا في حقك واعتذروا ،وإذا لم يعتذروا سامحهم لكي تعيش حياتك ولكن بعيداً عنهم وعن طاقاتهم السلبية وأخرجهم من حياتك، واغفر لنفسك ولا تلمها على سوء الأختيار وعند الانتكاسات وفي حالات الضعف والفشل، وحاول الصبر على نفسك والحلم والعمل وبذل الجهد والتعلم لتقوية ضعفك وإصلاح الفشل ، سترى مع مرور الوقت بأنك قد حظيت بنور في داخلك و بسلام وتصالح ورضا مع نفسك وستصادف أن هناك بعض الأشخاص إذا اكتشفوا أنك تمر بحالة ضعف وعتمة سيتشفون بك أو يسخرون منك وينعتونك بالفاشل، وكما ستصادف بأنك إذا تحدثت مع بعض الغرباء العابرين ستجد أن النتيجة مذهلة لأنك ستلمس تفهماً منهم للعوائق التي تمر بها وأن هذا شيء طبيعي في الحياة لكي تنضج، وسيرشدونك من خلال تجاربهم إلى الحلول والخروج من المتاهة التي قد وقعت بها، وستجد التعاطف منهم وتشجيعك والرفع من معنوياتك.