google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0
أنباء اليوم
الثلاثاء 11 أغسطس 2026 04:26 صـ 26 صفر 1448 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
تحقيق العدالة الداخلية: ضبط صانعة محتوى لقيامها بنشر مقاطع فيديو بالرقص بملابس خادشة للحياء العامة «رجال يد الأهلي» يسافر إلى البوسنة للمشاركة في البطولة الدولية وزير البترول يتابع من مركز التحكم بشركة جاسكو انتظام إمدادات الغاز وتأمين احتياجات السوق خلال النصف الثاني من الصيف تدريبات فنية وبدنية مكثفة في مران الأهلي أفشة: الأهلي يخوض فترة إعداد قوية.. والأجواء في معسكر إسبانيا رائعة المسئولية تضاعفت في الموسم الجديد منصف بقرار: سعيد بالانضمام لمعسكر إسبانيا.. ومتحمس لبداية المشوار مع الأهلي الأهلي يختتم مرانه المسائي في معسكر إسبانيا محافظ المنوفية يوافق على النزول بدرجات القبول للمرة الثانية في بعض المدارس الفنية وزيرا التموين والتجارة الداخلية والاتصالات وتكنولوجيا المعلومات يعقدان اجتماعا لمتابعة منظومة كارت الخدمات الحكومية الموحد رئيس هيئة الاعتماد والرقابة الصحية ومحافظ الإسماعيلية يبحثان تعزيز التعاون لاستدامة جودة الخدمات الصحية بالمحافظة. محافظ الإسكندرية يكرم أسرة الشاب زياد تقديرًا لموقفه البطولي وتضحيته لإنقاذ 6 أشخاص من الغرق

وصفات من مطبخكِ... للمرأة الأربعينية

متابعة أميرة عبدالعظيم
كلما كبرتِ في العمر، كلما كانت حاجة بشرة جلدكِ للترطيب والتغذية أعلى، كي تظلّي محتفظة بشبابكِ الدائم، بخاصة وأنّ بشرة الوجه، تلعب دورًا كبيرًا في أن تمنحكِ شكلًا أصغر أو العكس، لهذا ومن دون عناء الذهاب لصالونات التجميل، يمكنكِ تجربة الوصفات التالية، بمواد بسيطة وطبيعية من مطبخِك.
وصفة الخيار و الصبار
-حبة خيار مهروسة منزوعة القشر
- ملعقة صغيرة من هلام الصبّار
- ملعقة صغيرة زبادي
اخلطي المكونات الثلاثة مع بعضها، واتركيها على بشرتكِ لمدة نصف ساعة.
أزيلي الخليط بالماء الفاتر.
كرري الماسك مرة أسبوعيًّا، إذ يحتوي الصبّار على مضادات أكسدة تقاوم علامات تقدّم سنّ البشرة، وتعمل الزبادي على تغذية بشرتكِ بالبروتينات، وتمنحها شكلًا لامعًا، والخيار بمثابة مرطّب طبيعي يمتصّ الحرارة من الوجه، ويشد البشرة.

_وصفة الكركم والحليب
- ملعقة صغيرة من بهار الكركم
- ملعقة صغيرة من الحليب
- ملعقة صغيرة من العسل
اخلطي المكونات مع بعضها، وإن لم يتوافر لديكِ الحليب أو العسل، استبدليه بالماء، حتى يصبح الماسك كالعجين.
اتركي الخليط على بشرتكِ حتى يجفّ الكركم.
أزيلي الخليط بالماء الفاتر.
ثم استخدمي قطعة قطنية مبلّلة بزيت الأطفال لإزالة بقع الكركم الصفراء.
كرري الخليط مرة أسبوعيًّا للحصول على بشرة ناعمة، إذ يعمل الكركم على شدّ البشرة، وإزالة البقع الداكنة، والحليب والعسل يلعبان دورًا كبيرًا في تغذية بشرتِك.
google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0