أنباء اليوم
الخميس 19 مارس 2026 12:28 مـ 30 رمضان 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
رئيس جامعة المنوفية يهنئ الرئيس السيسي بعيد الفطر المبارك وزير الخارجية يشارك في الاجتماع الوزاري التشاوري بالرياض وزيرة التضامن الاجتماعي تعلن أسماء الأمهات الفائزات في مسابقة الأم المثالية لعام 2026 وزير الكهرباء والطاقة المتجددة يوجه بمد ساعات العمل بمراكز خدمة المواطنين وزارة البترول: أركيوس إنرجي تبدأ حملة حفر جديدة لبئرين استكشافيين للغاز في مصر وزير التعليم العالي يبحث تعزيز التعاون مع برنامج الأمم المتحدة الإنمائي في دعم البحث العلمي والابتكار مصر والسعودية توقعان اتفاقية للإعفاء المتبادل من تأشيرات الإقامة القصيرة لحاملي الجوازات الدبلوماسية والخاصة مصر ترحب بالهدنة المؤقتة بين أفغانستان وباكستان رسميًا: إنتر ميامي يخرج من دور 16 كأس أبطال الكونكاكاف الإعلان عن فعاليات ”أماسي العيد” خلال أيام عيد الفطر كلية طب المستنصرية تقيم معرضاً علمياً للطفيليات الطبية شيخ الأزهر الشريف يهنئ رئيس الجمهورية والشعب المصري بقرب حلول عيد الفطر المبارك

وصفات من مطبخكِ... للمرأة الأربعينية

متابعة أميرة عبدالعظيم
كلما كبرتِ في العمر، كلما كانت حاجة بشرة جلدكِ للترطيب والتغذية أعلى، كي تظلّي محتفظة بشبابكِ الدائم، بخاصة وأنّ بشرة الوجه، تلعب دورًا كبيرًا في أن تمنحكِ شكلًا أصغر أو العكس، لهذا ومن دون عناء الذهاب لصالونات التجميل، يمكنكِ تجربة الوصفات التالية، بمواد بسيطة وطبيعية من مطبخِك.
وصفة الخيار و الصبار
-حبة خيار مهروسة منزوعة القشر
- ملعقة صغيرة من هلام الصبّار
- ملعقة صغيرة زبادي
اخلطي المكونات الثلاثة مع بعضها، واتركيها على بشرتكِ لمدة نصف ساعة.
أزيلي الخليط بالماء الفاتر.
كرري الماسك مرة أسبوعيًّا، إذ يحتوي الصبّار على مضادات أكسدة تقاوم علامات تقدّم سنّ البشرة، وتعمل الزبادي على تغذية بشرتكِ بالبروتينات، وتمنحها شكلًا لامعًا، والخيار بمثابة مرطّب طبيعي يمتصّ الحرارة من الوجه، ويشد البشرة.

_وصفة الكركم والحليب
- ملعقة صغيرة من بهار الكركم
- ملعقة صغيرة من الحليب
- ملعقة صغيرة من العسل
اخلطي المكونات مع بعضها، وإن لم يتوافر لديكِ الحليب أو العسل، استبدليه بالماء، حتى يصبح الماسك كالعجين.
اتركي الخليط على بشرتكِ حتى يجفّ الكركم.
أزيلي الخليط بالماء الفاتر.
ثم استخدمي قطعة قطنية مبلّلة بزيت الأطفال لإزالة بقع الكركم الصفراء.
كرري الخليط مرة أسبوعيًّا للحصول على بشرة ناعمة، إذ يعمل الكركم على شدّ البشرة، وإزالة البقع الداكنة، والحليب والعسل يلعبان دورًا كبيرًا في تغذية بشرتِك.