google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0
أنباء اليوم
الخميس 18 يونيو 2026 10:13 صـ 2 محرّم 1448 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
مجلة طب قصر العيني الدولية تحصد جائزة التميز التحريري من Springer Nature لعام 2026 في عامها الأول إيران: الانتهاء رسميًا من صياغة مذكرة التفاهم مع واشنطن وتوقيعها من الجانبين رسميًا: هاري كين رجل المباراة ضد كرواتيا منتخب إنجلترا يستهل مشواره في كأس العالم بالفوزعلى كرواتيا 4-2 ترامب: لا أمانع امتلاك إيران صواريخ باليستية البحرين وبلجيكا تبحثان تعزيز علاقات التعاون والتطورات بالمنطقة البرلمان الفنلندي يصوت لصالح رفع الحظر عن الأسلحة النووية إنجازات « الرئيس السيسي» بعيون الطلاب.. مدارس الحسام تختتم أنشطتها بـ «ملحمة فنية» توثق مواقف مصر التاريخية الرئيس السيسي يعود إلى أرض الوطن عقب مشاركتة فى أعمال قمة مجموعة السبع بفرنسا ترامب: سيتم توقيع الاتفاق مع إيران خلال الـ 48 ساعة القادمة الكونغو الديمقراطية يفاجأ البرتغال بتعادل ثمين فى افتتاح مشوار المنتخبين بكأس العالم 2026 محافظ الإسماعيلية يستأنف استقبال المواطنين بديوان عام المحافظة

وصفات من مطبخكِ... للمرأة الأربعينية

متابعة أميرة عبدالعظيم
كلما كبرتِ في العمر، كلما كانت حاجة بشرة جلدكِ للترطيب والتغذية أعلى، كي تظلّي محتفظة بشبابكِ الدائم، بخاصة وأنّ بشرة الوجه، تلعب دورًا كبيرًا في أن تمنحكِ شكلًا أصغر أو العكس، لهذا ومن دون عناء الذهاب لصالونات التجميل، يمكنكِ تجربة الوصفات التالية، بمواد بسيطة وطبيعية من مطبخِك.
وصفة الخيار و الصبار
-حبة خيار مهروسة منزوعة القشر
- ملعقة صغيرة من هلام الصبّار
- ملعقة صغيرة زبادي
اخلطي المكونات الثلاثة مع بعضها، واتركيها على بشرتكِ لمدة نصف ساعة.
أزيلي الخليط بالماء الفاتر.
كرري الماسك مرة أسبوعيًّا، إذ يحتوي الصبّار على مضادات أكسدة تقاوم علامات تقدّم سنّ البشرة، وتعمل الزبادي على تغذية بشرتكِ بالبروتينات، وتمنحها شكلًا لامعًا، والخيار بمثابة مرطّب طبيعي يمتصّ الحرارة من الوجه، ويشد البشرة.

_وصفة الكركم والحليب
- ملعقة صغيرة من بهار الكركم
- ملعقة صغيرة من الحليب
- ملعقة صغيرة من العسل
اخلطي المكونات مع بعضها، وإن لم يتوافر لديكِ الحليب أو العسل، استبدليه بالماء، حتى يصبح الماسك كالعجين.
اتركي الخليط على بشرتكِ حتى يجفّ الكركم.
أزيلي الخليط بالماء الفاتر.
ثم استخدمي قطعة قطنية مبلّلة بزيت الأطفال لإزالة بقع الكركم الصفراء.
كرري الخليط مرة أسبوعيًّا للحصول على بشرة ناعمة، إذ يعمل الكركم على شدّ البشرة، وإزالة البقع الداكنة، والحليب والعسل يلعبان دورًا كبيرًا في تغذية بشرتِك.
google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0