أنباء اليوم
الأربعاء 30 يوليو 2025 02:37 صـ 3 صفر 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
روسيا: من المستحيل تحقيق السلام في الشرق الأوسط دون إقامة دولة فلسطينية وزير الخارجية يتوجه إلى واشنطن في زيارة ثنائية فيكسد مصر تعلن تجديد رخصة تقديم خدمات التوقيع الإلكتروني بعد حصولها على شهادة التصديق من إيتيدا ورشة عمل في كلية طب المستنصرية عن مكافحة الفساد الإداري والمالي وإجراءات القضاء عليه وزارة الطيران المدني تؤكد انقطاع التيار الكهربائي كان لحظيًا ومحدودًا ولم يؤثر علي خدمات الملاحة الجوية الرئيس السيسي يُثمن تصريحات رئيس وزراء المملكة المتحدة للاعتراف بالدولة الفلسطينية رئيس جامعة المنوفية يترأس اجتماع مجلس الجامعة الزمالك يتعاقد مع أحمد ربيع لاعب البنك الاهلي لمدة 5 مواسم صندوق النقد الدولي يتوقع نموا كبيرا للاقتصاد المصري في 2025 الفنانة مروى اللبنانية تنعى زياد الرحباني وخالص العزاء والمواساة للفنانة فيروز رئيس الوزراء يتابع مع رئيس الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس عدداً من ملفات العمل وزير قطاع الأعمال العام في زيارة ميدانية موسعة لشركة الإسكندرية للأدوية

مؤشرات ومعايير الصحة النفسية السوية السليمة


الكاتب خالد الدوفى


توافر صفات إيجابية للانسان الفعال منها :



- الثقة بالنفس واتساع الاحساس بالذات وتقبلها وادراك ووعى الفرد لذاته


- رفع درجة الاستبصار لمعرفة حقيقة النفس


- التأمل لمعرفة الأفكار والتصورات والانحراف السلوكى والانفعالات وأسباب المرض النفسى ان وجد لفرد ما


- تفاعل علاقات اجتماعية حميميه مع الاخرين


- توافر الأمن الانفعالي والادراك الواقعي للمهارات والمهمات


- الاتزان والحكمة فى اتخاذ القرارات المصيرية وحسن التصرف فى المواقف الحياتية


- المرونة فى الفكر والتعامل والسلوك مع تبني فلسفة بفكر هادف للحياة .


- ملكة روح المبادرة وتحمل المسؤولية وخلقه الكريم والحماس وعدم التشاؤم