google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0
أنباء اليوم
الأحد 12 يوليو 2026 08:53 صـ 26 محرّم 1448 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
دراسة: المشي اليومي يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب ويحسن الصحة العامة شرب الماء فور الاستيقاظ.. خبراء يكشفون الفوائد الحقيقية ويحذرون من معلومات مضللة عاجل:إنجلترا تعبر النرويج بعد ملحمة كروية وتتأهل إلى نصف نهائي كأس العالم 2026 الأهلي يهنئ اتحاد الكرة بالإنجاز الكبير.. ويُكرِّم أبطال المنتخب هل المال يُغيِّر الرجال؟ الداخلية: ضبط المتهم في مقطع فيديو بقيادة عربة كارو وتعريض حياة المواطنين للخطر الداخلية:كشف ملابسات التشهير بسيدة وتهديدها بالدقهلية محافظ بورسعيد يتابع تطوير ورفع كفاءة 18 عمارة سكنية بمنطقة ”بنك الشاي” بالضواحي.. وتحديث شامل للبنية التحتية والطرق والتجميل وفاة جايدن آدامز لاعب جنوب أفريقيا بعد مشاركته في كأس العالم 2026 تحت توجيهات وزير التعليم.. استجابة سريعة لشكاوى المواطنين تعزز الثقة في المنظومة التعليمية الثلاثاء.. نقابة الصحفيين تستضيف يومًا طبيًا مجانيًا بالتعاون مع رابطة محرري الصحة رئيس مياه الشرب بالجيزة يعقد اجتماعًا لمناقشة خطة تطهير المروقات والمرشحات والخزانات بجميع محطات الشركة

رفقًا بالقوارير

فالكسر لا يُسمع صوته دائمًا”

بقلم - د.رحاب جاد

في حادثة البلوجر “بسنت” في الإسكندرية، إحنا مش قدام قصة فردية… إحنا قدام جرس إنذار كبير عن نفسية المرأة في مجتمع بيطلب منها تتحمل دايمًا… وتستحمل أكتر… وتسكت.

قال النبي محمد: “استوصوا بالنساء خيرًا، فإنهن قوارير”

والقوارير مش ضعف… القوارير رقيقة، شفافة، لو اتخدشت بتوجع، ولو اتكسرت صعب تتصلح.

المرأة بطبيعتها – حسب علم النفس – بتميل للكتمان العاطفي، وبتحاول تحافظ على الصورة “القوية” قدام الكل…

بتستحمل ضغط الأسرة… والمجتمع… والعلاقات…

بتدي حب بدون مقابل أحيانًا…

وتكتم وجعها علشان “ما تزعلش حد”…

لحد ما يحصل الانهيار الصامت… اللي محدش بياخد باله منه غير متأخر.

سيكولوجية المرأة بتقول: إن التراكمات الصغيرة (كلمة جارحة، تجاهل، ضغط نفسي، إحساس بعدم التقدير) أخطر بكتير من صدمة واحدة…

لأنها بتتراكم لحد ما تتحول لإرهاق نفسي وعصبي…

وبعدين لا مبالاة…

وبعدين فقدان معنى…

وده أخطر مراحل الاكتئاب.

رسالة لكل أب وأم: بنتك مش “لازم تستحمل”…

بنتك محتاجة تتسمع… تتحب… تتحضن… تتحترم.

علموها من وهي صغيرة إن مشاعرها مهمة… وإن “لا” حقها… وإن كرامتها خط أحمر.

ما تكسروش روحها باسم التربية… ولا تقمعوا صوتها باسم العيب.

ورسالة لكل زوج: المرأة مش آلة تتحمل…

هي إنسانة بتتعب… بتحتاج كلمة حلوة… تقدير… أمان نفسي.

احتوائها مش رفاهية… ده واجب.

وإهمالها مش قوة… ده بداية خسارتها.

وأخيرًا… لكل امرأة: وجعك مهم… وصوتك مهم… وحياتك أهم من أي ضغط أو حكم أو خوف.

اطلبي الدعم… احكي… ما تسكتيش…

مفيش حاجة في الدنيا تستاهل تخسري نفسك علشانها.

اللي حصل مش مجرد خبر…

ده دعوة إننا نراجع نفسنا…

في بيوتنا… في تربيتنا… في كلامنا…

يمكن كلمة طيبة… أو حضن… أو اهتمام…

ينقذ روح كانت بتغرق في صمت.

google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0