google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0
أنباء اليوم
الجمعة 11 سبتمبر 2026 06:13 صـ 28 ربيع أول 1448 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
لاعبة مركز شباب المعصرة تحصد المركز الأول في بطولة القاهرة للملاكمة اتحاد الإعلاميين الأفريقي الآسيوي وأمريكا اللاتينية يفتح آفاقًا جديدة للتعاون الإعلامي مع «روسيا سيغودنيا».. ونزار الخالد: «الكود الثقافي يوحدنا» الخارجية المغربية تقدم توضيحات حول التطورات الأخيرة في العلاقات المغربية الإسبانية بعد أزمة مدينة سبتة أ.د مصطفي فرماوي وفرح البيلي يطرحان رؤية لإدماج ريادة الأعمال الاجتماعية في التدريب الميداني بمؤتمر الدلتا الدولي من التطبيق إلى الابتكار.. قيادات التعليم العالي والخدمة الاجتماعية ترسم بالمنصورة خارطة طريق جديدة للتدريب الميداني الخارجية المغربية تقدم توضيحات حول التطورات الأخيرة في العلاقات المغربية الإسبانية بعد أزمة مدينة سبتة رئيس «القابضة للمطارات» للتليفزيون المصري : معرض العلمين للطيران يرسخ مكانة مصر في صناعة النقل الجوي رئيس الوزراء يتابع مستجدات مشروع إعادة إحياء منطقة ”نزلة السمان” الداخلية: ضبط المتهمين في جرائم النصب والاحتيال علي المواطنين لمنتج البن تحت مسمى PILON نقيب الإعلاميين يبحث مع الجامعة العربية المفتوحة إطلاق برامج أكاديمية لتأهيل الإعلاميين محافظة الجيزة: غلق كلي بطريق امتداد محور ٢٦ يوليو أمام مول هايبر وان لمدة يوم واحد المسلماني يلتقي سيف الوزيري ويهنئ مجلس الإدارة الجديد بالشركة المتحدة

بسهوله جدا .. إعملى أشهى المأكولات الشعبية في البيت

بسهوله جدا .. إعملى أشهى المأكولات الشعبية في البيت
بسهوله جدا .. إعملى أشهى المأكولات الشعبية في البيت

الفول المدمس

المقادير
كيلو فول بلدى معلقتين عدس اصفر واحده من الطماطم و٢ فص ثوم

الطريقه

انا جبت كيلو فول بلدي حبايته صغيره حطيته في الدماسه وحطيت علي الوش معلقتين عدس اصفر وطمطمايه مكبعات وحطيت ميه مغليه عليه وولعت البوتوجاز واول ماغلي هديت النار بس مش اوي وسبته ساعه من غير ماافتح عليه وبعد ساعتين هديت النار زي الشمعه وسبته كمان ساعتين وبس خلاص ...... ايوه وبس كدا بس. ......

تكات لنجاح التدميس

اول تكايه .. بقي اوعي تنقعي الفول من بليل لصبح هو يدوب يتنقع في ميه سخنه من ٦ ل ٧ ساعات بس ليه بقي علشان لما بيتنقع مده طويله بتقوم القشره بتاعته مع التسويه تسيب الحبايه.....

تاني تكايه .. اما تحطي العدس حطيه علي الوش وماتقلبيش ليه بقي لانك لو قلبتيه هينزل لتحت ومع مده التسويه هيتحرق ويشيط ويعمل ريحه للفول.....

ثالث تكايه .. اما الميه تنشف من علي الفول وقت التسويه اوعي تزودي ميه بارده لا زودي ميه سخنه عليها معلقه خل وشرايح لمون ليه بقي لان دا بيمنع وصول الهوي للفول نفسه لما تفتحي عليه يقوم مايسودش ويفضل لونه فاتح..
ملحوظه كيلو الفول عمل ٩ أكياس الكيس كميته بحيث يكفي ٥ افراد.....

google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0