google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0
أنباء اليوم
الإثنين 15 يونيو 2026 11:59 صـ 29 ذو الحجة 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
خبراء ومسؤولون يدعون إلى إطار مؤسسي موحد وحوافز جماعية لتعزيز التكتلات الصناعية وزيادة الصادرات رئيس مجلس الوزراء يفتتح المؤتمر والمعرض الطبي الإفريقي تحت رعاية الرئيس السيسي وزير الموارد المائية والري يستقبل محافظ الوادي الجديد الرئيس السيسي يستقبل اليوم الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة حسام حسن: درسنا بلجيكا جيداً.. وعازمون على تقديم بداية جيدة في كأس العالم ياسر إبراهيم: لا نخشى أحداً.. ونسعى لحصد أول ثلاث نقاط بكأس العالم أميركا وإيران تتوصلان لاتفاق سلام شامل ترامب يعلن الاتفاق مع إيران وانهاء الحصار البحري عن مضيق هرمز رسميًا: فيرجيل فان دايك يفوز بجائزة رجل مباراة الفيفا لهولندا ضد اليابان قبل مواجهة اليوم .. تاريخ مواجهات مصر ضد بلجيكا محمد صلاح يحتفل اليوم بعيد ميلاده الـ 34 تزامنًا مع مباراة مصر وبلجيكا في كأس العالم 2026 هولندا تتعادل إيجابيا أمام اليابان بدور مجموعات كاس العالم

وصفة التخسيس من بذور الكتان والزبادى مع الدكتور / أحمد العطار 


تبحثين عن إنقاص وزنك بطريقة سليمة دون أدوية يمكنك أن تعتمدي على وصفة طبيعية 
وهذه الوصفة تعتمد علي بذور الكتان والزبادي للتخسيس السريع وسوف تلاحظين النتيجة خلال أسبوعين وذلك بسبب قوة التفاعل بين بذور الكتان ولبن الزبادي فى حرق الدهون
المتراكمة والتخلص منها خارج الجسم .



المكونات :-


علبة زبادى 250 جراما
ملعقة كبيرة من بذور الكتان مطحون


طريقة التحضير :-


يتم سحق مقدار ملعقة كبيرة من بذور الكتان حتى تصبح كالدقيق ثم تخلط جيدا مع علبة الزبادى ثم تؤكل بالكامل كل 
يوم فى الصباح على الريق ومرة قبل النوم .



————————————————————
الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة 
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون

google.com, pub-6546128129065693, DIRECT, f08c47fec0942fa0