أنباء اليوم
السبت 20 سبتمبر 2025 06:35 صـ 27 ربيع أول 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
لقاء الظل: عندما تلتقي العاطفة بالمكر في رقصة الخديعة بتوجيهات وزير الرياضة.. دمج ذوي الهمم في بطولة الشركات لأول مرة برعاية رئيس الوزراء لشبونة تنظم معايشات مجانية للاعبين والمدربين في أوروبا لاكتساب الخبرات وتسويق المواهب الجمعية العمومية توافق على تعديلات لائحة النظام الأساسي للأهلي الأهلي يشكر اللجنة القضائية وأعضاء الجمعية العمومية اختتام دورة تدريبية في كلية طب المستنصرية ببغداد حول ثقافة السلامة في بيئة العمل المختبرية وتجري امتحان للمشتركين أسرار تانيس المدفونة عندما أعاد الفرنسي بيير مونتيه اكتشاف مقابر الفراعنة المنسية لوحة تعريفية بالمتحف المصري بالتحرير عن اكتشاف كنوز الملك آمون إم أوبت الذي يفتح نافذة على أسرار تانيس فوز ”سحر الدروب” بجائزتي أفضل فيلم تسجيلي وسيناريو من مهرجان سينمائي في الهند أسوارة الملك آمون إم أوبت من مقبرة تانيس إلى صهرها النحاس: حققنا فوزًا مهمّا على سيراميكا.. وأشكر اللاعبين تريزيجيه أفضل لاعب في مباراة الأهلي وسيراميكا كليوباترا بدوري نايل

وصفة التخسيس من بذور الكتان والزبادى مع الدكتور / أحمد العطار 


تبحثين عن إنقاص وزنك بطريقة سليمة دون أدوية يمكنك أن تعتمدي على وصفة طبيعية 
وهذه الوصفة تعتمد علي بذور الكتان والزبادي للتخسيس السريع وسوف تلاحظين النتيجة خلال أسبوعين وذلك بسبب قوة التفاعل بين بذور الكتان ولبن الزبادي فى حرق الدهون
المتراكمة والتخلص منها خارج الجسم .



المكونات :-


علبة زبادى 250 جراما
ملعقة كبيرة من بذور الكتان مطحون


طريقة التحضير :-


يتم سحق مقدار ملعقة كبيرة من بذور الكتان حتى تصبح كالدقيق ثم تخلط جيدا مع علبة الزبادى ثم تؤكل بالكامل كل 
يوم فى الصباح على الريق ومرة قبل النوم .



————————————————————
الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة 
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون