أنباء اليوم
الثلاثاء 16 ديسمبر 2025 01:43 مـ 25 جمادى آخر 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
الداخلية:ضبط 3 سيدات لقيامهم بالاعلان عن الأعمال المنافية للاداب العامة مجموعة stc وإريكسون توقعان اتفاقية إطارية لمدة 5 سنوات بهدف تطوير البنية الرقمية في المملكة محافظ البنك المركزي المصري ونائب رئيس مجلس الوزراء يشهدان توقيع تجديد بروتوكول التعاون مع صندوق مواجهة الطوارئ الطبية والأمراض الوراثية لثلاث... محافظ بني سويف يتفقد مستجدات وسير العمل ضمن مشروع إنشاء أول مدرسة دولية حكومية وزارة الإسكان تعلن تخصيص قناة رسمية لوحدة التعامل والتواصل والمتابعة مع المستثمرين والمطورين يواصل مركز ديلويت للابتكار تعزيز يواصل تنمية المواهب والريادة التكنولوجية خلال قمة Engineerex 2025 الداخلية:ضبط سائق ميني باص تابع لإحدى المدارس لقيامه بتعريض حياة الأطفال للخطر تموين المنوفية يضبط 8 طن مواد غذائية و١٠٠ طن ملح بدون مستندات ومجهولة المصدر بقويسنا تطبيق سند يفوز بجائزة التميز للتأثير السريع ضمن جوائز التميز لمنظمات المجتمع المدني 2025 محافظ الشرقية يقود حملة مكبرة للنظافة ورفع كافة الإشغالات والتعديات بشارع طلبة عويضة بمدينة الزقازيق المنتخب الأردني يتأهل لنهائي كأس العرب بالفوز على السعودية إراحة تريزيجيه بسبب إجراء علاجي بالأسنان.. وتجهيز عادل لمباراة زيمبابوي

وصفة التخسيس من بذور الكتان والزبادى مع الدكتور / أحمد العطار 


تبحثين عن إنقاص وزنك بطريقة سليمة دون أدوية يمكنك أن تعتمدي على وصفة طبيعية 
وهذه الوصفة تعتمد علي بذور الكتان والزبادي للتخسيس السريع وسوف تلاحظين النتيجة خلال أسبوعين وذلك بسبب قوة التفاعل بين بذور الكتان ولبن الزبادي فى حرق الدهون
المتراكمة والتخلص منها خارج الجسم .



المكونات :-


علبة زبادى 250 جراما
ملعقة كبيرة من بذور الكتان مطحون


طريقة التحضير :-


يتم سحق مقدار ملعقة كبيرة من بذور الكتان حتى تصبح كالدقيق ثم تخلط جيدا مع علبة الزبادى ثم تؤكل بالكامل كل 
يوم فى الصباح على الريق ومرة قبل النوم .



————————————————————
الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة 
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون