أنباء اليوم
الأربعاء 20 أغسطس 2025 12:20 مـ 25 صفر 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
محافظ الدقهلية: ضبط 2.5 طن عينات لحوم غير صالحة خلال حملة بمدينة المنصورة رئيس الوزراء يلتقي رئيس مفوضية الاتحاد الأفريقي رئيس الوزراء يلقي كلمة مصر بجلسة السلم والاستقرار بمؤتمر طوكيو الدولي للتنمية الأفريقية ”تيكاد ٩” وزير الإسكان يعقد اجتماعه الدوري مع أعضاء البرلمان بمجلسيه النواب والشيوخ وزير الإسكان يترأس اجتماع مجلس إدارة الهيئة العامة للتنمية السياحية وزير الإسكان : الانتهاء من إجراء القرعة رقم 16 للمواطنين الذين تم توفيق أوضاعهم بالعبور محافظ القاهرة يقرر النزول بالحد الأدنى لتنسيق الثانوي العام من 225 إلي 217 درجة وزير الري يتابع إجراءات إزالة التعديات والمخالفات على المجارى المائية والخزانات الجوفية وأملاك الوزارة مسابقة إيچي ماث والفوز بالكأس بقاعة بلازا بمسطرد بأقدام مبابي .. ريال مدريد ينتصر علي أوساسونا في البرنابيو مؤسسة الجمهورية الجديدة تُنظم الاجتماع التمهيدي لمبادرة “صفر نفايات وطاقة متجددة نظيفة موفنبيك يشهد حفل زفاف نجلة فاندام العرب

طارق يوسف : شباب كتير فقدوا حياتهم بسبب المكملات الغائية واستخدامتها الخاطئه.. تعرف علي السبب

كتبت.....سماح الصاوي
حذر الدكتور طارق يوسف استاذ الباطنة والجهاز الهضمي والكبد بكلية الطب جامعة عين شمس بأنه يجب علي الشباب الراغب في ممارسة أي نوعآ من انواع الرياضة عمومآ التوجه إلي دكتور مختص ليتم عمل كشف طبي كامل ،وبعد ذلك يقرر الطبيب ما هي نوعية المكملات التي يجب عليه الشاب اتباعها واستخدامها بشكل لا يمثل خطورة عليه
ولفت" يوسف" بان الطبيب لا ينصح بالمكملات الا بعد تشخيص كل حالةعلي حسب حالة الجسم وبالأخص امراض القلب لأنها لا تظهر الا بعد المجهود العنيف وتؤدي الي الوفاه وهناك تعارض بين الإفراط في المكملات الغذائيه وعلاج الأمراض المزمنة
واضاف يوسف من خلال حواره ببرنامج الافوكاتو مع الاعلامي ايمن عطا الله المذاع عبر فضائية النهار تحديد الهدف من الذهاب للجيم يحدد كيفية التعامل طبيا مع الشباب والمكملات ليس بديل عن التغذية السليمة
وأشار يوسف ممنوع منعا باتا اخذ حقن الهرمون لتدريبات الجيم لانه سيعرضك لمخاطر كثيرة .
https://youtu.be/XbBN7-mBGpQ