أنباء اليوم
الثلاثاء 28 أكتوبر 2025 02:19 صـ 5 جمادى أول 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
طب المستنصرية ببغداد تقيم دورة تدريبية عن اعداد تقارير احترافية باستخدام الاكسل كلية طب المستنصرية ببغداد تنظم دورة تدريبية عن السلامة المهنية المدير الإقليمي لمجوعة مصر واليمن وجيبوتي بالبنك الدولي في ضيافة محكمة النقض عاجل.. زلزال بقوة 5.8 ريختر على بعد 867 كيلومتر شمال مرسى مطروح وزير الشباب والرياضة يشهد توقيع أتفاقية تعاون مع مؤسسة الجمهورية الجديدة للتنمية العالم يترقب مولد الهرم الرابع وزيرة التضامن الاجتماعي تشهد الاحتفال باليوبيل الماسي للهيئة القبطية الإنجيلية للخدمات الاجتماعية مفتي الجمهورية يشارك في احتفالية اليوبيل الماسي للهيئة القبطية الإنجيلية للخدمات الاجتماعية الداخلية:كشف ملابسات واقعة أحد المرشحين بتلفيق قضية تبديد لنجله بالأقصر تعرف على تصريحات محمد الغزاوي المرشح للعضوية فوق السن ضمن قائمة الكابتن محمود الخطيب انتخابات الأهلي تحت إشراف قضائي كامل جولة ليلية لرئيس الوزراء لمتابعة الترتيبات والتجهيزات النهائية للاحتفال الرسمي بافتتاح المتحف المصري الكبير

طارق يوسف : شباب كتير فقدوا حياتهم بسبب المكملات الغائية واستخدامتها الخاطئه.. تعرف علي السبب

كتبت.....سماح الصاوي
حذر الدكتور طارق يوسف استاذ الباطنة والجهاز الهضمي والكبد بكلية الطب جامعة عين شمس بأنه يجب علي الشباب الراغب في ممارسة أي نوعآ من انواع الرياضة عمومآ التوجه إلي دكتور مختص ليتم عمل كشف طبي كامل ،وبعد ذلك يقرر الطبيب ما هي نوعية المكملات التي يجب عليه الشاب اتباعها واستخدامها بشكل لا يمثل خطورة عليه
ولفت" يوسف" بان الطبيب لا ينصح بالمكملات الا بعد تشخيص كل حالةعلي حسب حالة الجسم وبالأخص امراض القلب لأنها لا تظهر الا بعد المجهود العنيف وتؤدي الي الوفاه وهناك تعارض بين الإفراط في المكملات الغذائيه وعلاج الأمراض المزمنة
واضاف يوسف من خلال حواره ببرنامج الافوكاتو مع الاعلامي ايمن عطا الله المذاع عبر فضائية النهار تحديد الهدف من الذهاب للجيم يحدد كيفية التعامل طبيا مع الشباب والمكملات ليس بديل عن التغذية السليمة
وأشار يوسف ممنوع منعا باتا اخذ حقن الهرمون لتدريبات الجيم لانه سيعرضك لمخاطر كثيرة .
https://youtu.be/XbBN7-mBGpQ