أنباء اليوم
الأحد 6 يوليو 2025 09:16 صـ 10 محرّم 1447 هـ
 أنباء اليوم
رئيس التحريرعلى الحوفي
الفنانة سماء إبراهيم تقدم مونودراما ”أنا كارمن” بمسرح مركز الحرية للإبداع بالإسكندرية سينر يواصل التألق.. ويبلغ ثمن نهائي ويمبلدون بأقل مجهود بعد فوزه على بوروسيا دورتموند . . ريال مدريد يكمل المربع الذهبي لمونديال الأندية إيلون ماسك يعلن تأسيس ”حزب أمريكا” مصر تُسلم رئاسة مجموعة الـ77 والصين إلى كينيا نائب رئيس الوزراء الفيتنامي يشيد بمستوى العلاقات بين بلاده ومصر الداخلية: ضبط قائد سيارة نقل ثقيل بالسير عكس الإتجاه بأحد الطرق بالدقهلية محافظ الدقهلية: استمرار جهود التصدي لظاهرة التلوث السمعي ومصادرة 171 طقم صوت وزير الخارجية والهجرة د. بدر عبد العاطي يجري مباحثات هاتفية مع نظيره السعودي الأمير فيصل بن فرحان الأعلى عربياً وآسيوياً...الهلال السعودى يجني أكثر من 34 مليون دولار من مشاركته في كأس العالم للأندية نافارو تتأهل لدور الـ 16 من بطولة ويمبلدون للتنس ”الداخلية”: كشف ملابسات فيديو اصطدام قائد سيارة بفتاة أثناء سيرها ب6 أكتوبر

طارق يوسف : شباب كتير فقدوا حياتهم بسبب المكملات الغائية واستخدامتها الخاطئه.. تعرف علي السبب

كتبت.....سماح الصاوي
حذر الدكتور طارق يوسف استاذ الباطنة والجهاز الهضمي والكبد بكلية الطب جامعة عين شمس بأنه يجب علي الشباب الراغب في ممارسة أي نوعآ من انواع الرياضة عمومآ التوجه إلي دكتور مختص ليتم عمل كشف طبي كامل ،وبعد ذلك يقرر الطبيب ما هي نوعية المكملات التي يجب عليه الشاب اتباعها واستخدامها بشكل لا يمثل خطورة عليه
ولفت" يوسف" بان الطبيب لا ينصح بالمكملات الا بعد تشخيص كل حالةعلي حسب حالة الجسم وبالأخص امراض القلب لأنها لا تظهر الا بعد المجهود العنيف وتؤدي الي الوفاه وهناك تعارض بين الإفراط في المكملات الغذائيه وعلاج الأمراض المزمنة
واضاف يوسف من خلال حواره ببرنامج الافوكاتو مع الاعلامي ايمن عطا الله المذاع عبر فضائية النهار تحديد الهدف من الذهاب للجيم يحدد كيفية التعامل طبيا مع الشباب والمكملات ليس بديل عن التغذية السليمة
وأشار يوسف ممنوع منعا باتا اخذ حقن الهرمون لتدريبات الجيم لانه سيعرضك لمخاطر كثيرة .
https://youtu.be/XbBN7-mBGpQ